Óleo de Cártamo: Ingerir 2 cápsulas antes do almoço ou jantar. Ômega 3: Ingerir 1 cápsula depois do almoço. Magnésio Dimalato: Ingerir 1 cápsula à noite, antes de dormir.
Óleo de Cártamo + Chia - 120 cap. - 1000mg
Além dos benefícios relacionados ao processo de emagrecimento, o óleo de cártamo possui propriedades anti-inflamatórias, contribui para a melhora do sistema imunológico e causa o aumento do colesterol bom (HDL), além da diminuição do colesterol ruim (LDL).
Um estudo realizado pela Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, descobriu que o consumo do óleo de cártamo aumenta a produção de um hormônio chamado adiponectina, capaz de reduzir a absorção de colesterol e gorduras no intestino. Além disso, a substância age nas células gordas do abdome, fazendo-as murchar.
Descrição do Óleo de Cártamo + Óleo de Chia Nutrends
Saber como tomar ômega-3 corretamente é essencial para usufruir dos benefícios do suplemento, que é capaz de melhorar a saúde do corpo todo. Para isso, quantidade, periodicidade e horários são tópicos que devem estar bem resolvidos. Há uma recomendação para cada pessoa, mas, em linhas gerais, o uso é feito da maneira mostrada a seguir.
- Ajuda a emagrecer: o óleo de cártamo é bastante utilizado para diminuir o peso e reduzir a gordura abdominal. Uma pesquisa publicada no The American Journal of Clinical Nutrition mostrou esse benefício.
Além disso, o óleo de cártamo possui vitamina E, A e K e antioxidantes, que contribuem para ampliar os benefícios para quem o inclui na rotina alimentar. Cerca de 9 g do óleo de cártamo contém 80 calorias. Confira detalhes a seguir. 1. Ajuda a controlar o diabetes
O óleo de cártamo também pode afetar os vasos sanguíneos, relaxando-os e reduzindo a pressão arterial, que é outro fator de risco para as doenças do coração. 4. Faz bem para a pele. A aplicação tópica de óleo de cártamo na pele seca ou inflamada pode ajudar a suavizá-la e contribuir com uma aparência mais macia.
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