Início do jogo — Uma moeda (ou Frisbee) determina qual a equipa a começar no ataque e qual a equipa a começar na defesa. Ambas as equipas alinhadas (5 de cada lado) estão na parte dianteira das suas linhas da zona de marcação. A defesa lança o disco (o Frisbee) para a equipa ofensiva e o jogo começa.
A equipe que ataca deve passar o frisbee de jogador para jogador, até chegar à zona do gol, assim que o disco chegar à mão de outro atacante na zona do gol é marcado o ponto. O passe pode ser para frente, lateral ou atrás. A equipe de defesa deve tentar impedir que os atacantes recebam o frisbee na zona do gol.
3) no frisbee os períodos de jogo são divididos da seguinte maneira. O primeiro tempo termina quando uma equipe fizer 9 pontos primeiro. Já o segundo tempo e o término de jogo ocorrem quando uma equipe chega a 17 pontos. 5)a necessidade do jogador invadir o espaço do seu adversário para que consiga pontuar.
Esse jogo combina os melhores elementos do futebol americano, do futebol, do basquete e, claro, do esporte praiano favorito: o Frisbee. Mas não há nada lento sobre essa brincadeira. Intenso, rápido e estratégico, um bom jogo de Frisbee não tem equivalentes.
O criador do Frisbee foi Walter Frederick Morrison. Na época, o “esporte” acabou virando mania entre os jovens, e logo foram fabricados os primeiros discos de plástico que pesavam 175 gramas. O Frisbee é o único esporte em que não existe a exigência de um árbitro.
10 regras básicas do Ultimate Frisbee 1 –Terreno- com forma rectangular com “zona final ou de marcação” em cada final. No regulamento o campo tem as medidas de 75m por 25m, cada “zona final” tem 15 metros de comprimento.
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