A artrose da coluna não tem cura, pois é uma doença degenerativa que piora com o envelhecimento. Porém seus sintomas podem ser amenizados com medicamentos para a dor, exercícios e acupuntura.
A principal causa da artrose é o desgaste natural das articulações devido ao envelhecimento, no entanto pode também ser consequência da realização de movimentos repetitivos e errados, como carregar objetos muito pesados, prática de atividade física excessiva e pancadas na coluna causada por traumatismos ou acidentes.
Há diversas propostas de tratamento para a artrose na coluna como os métodos não invasivos que incluem repouso relativo, fisioterapia, acupuntura, analgésicos, destacando o alongamento, o fortalecimento muscular e a reeducação postural (RPG), para que tenha mobilidade da articulação evitando o desgaste precoce da ...
Seguem abaixo 10 dicas do que você deve fazer, caso tenha a artrose diagnosticada:Abandone o sedentarismo! ... Faça sempre uma avaliação biomecânica. ... Consulte sempre um ortopedista experiente a atualizado. ... Peça orientações a um treinador. ... Fortaleça a articulação. ... Fortaleça o quadril. ... Mantenha o peso controlado.
Se as doenças na coluna são crônicas, incapacitam e afetam a vida diária do segurado, a chance de êxito de uma aposentadoria por invalidez é alta. Para isso, é preciso comprovar a incapacidade para o trabalho e para a vida independente.
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Requisitos para receber o auxílio-doença.
Comprovar, em perícia médica, doença/acidente que o torne temporariamente incapaz para o seu trabalho; Para o empregado em empresa: estar afastado do trabalho por mais de 15 dias (corridos ou intercalados no prazo de 60 dias se pela mesma doença).
Conclusão. O tempo de afastamento do trabalho em portadores de hérnia de disco pode ser de até 15 dias ou mais que isso e, nesse último caso, o INSS deve ser acionado. Para ser concedido o auxílio-doença, o portador de hérnia de disco passará por perícia médica no INSS.
Entre elas, perder peso, evitar fazer esforços, usar tênis ou sapato mais confortável do que andar de chinelos ou descalço. Converse com seu médico para encontrar o exercício que mais se adapte a sua rotina e contribua para redução dos danos da artrose.
Os remédios para artrose devem ser indicados pelo ortopedista, podendo ser indicado o uso de remédios analgésicos e anti-inflamatórios, como, por exemplo, Paracetamol, Aspirina, Ibuprofeno e Naproxeno para aliviar a dor e o inchaço das articulações ou da aplicação da pomada Moment ou Voltaren.
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