O índice de massa corporal (IMC) foi calculado a partir das medidas de peso e de altura utilizando-se a fórmula: IMC = Peso (kg) / (Estatura)2 (m).
IMC entre 18,5 e 25 é considerado saudável, apresentando menor risco para doenças. IMC entre 25 e 30 indica sobrepeso, podendo levar à fadiga, varizes e má circulação. IMC entre 30 e 35 aponta obesidade de grau I, podendo resultar em diabetes, infarto, angina e aterosclerose.
Pessoas que apresentam grande quantidade de massa muscular podem ser confundidas com obesas pelo IMC.
As medidas antropométricas são usadas para avaliar o tamanho, forma e composição do corpo humano. Refere-se ao estudo quantitativo das características físicas do homem e serve como uma ferramenta fundamental para determinar objetivamente as mudanças na composição corporal.
A antropometria é a medida das dimensões físicas de uma pessoa. Dessa forma, inclui peso, circunferência abdominal, altura, Índice de Massa Corporal (IMC), percentual de gordura e índice de padrão de crescimento. Obviamente, a utilização desses valores vai variar bastante de um paciente para outro.
Como calcular o IMC? – Endocrinologista Rio de Janeiro Botafogo Gávea RJ – Dra. Luciana Spina.
Tatiana Zanin. Nutricionista. Julho 2020. IMC é a sigla para Índice de Massa Corporal,que é um cálculo que serve para avaliar se a pessoa está dentro do seu peso ideal em relação à altura. Assim, de acordo com o valor do resultado de IMC, a pessoa pode saber se está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso desejado.
IMC = 65 / (1,70 * 1,70) = 65 / 2,89 = 22,5 (peso normal) A OMS estipula faixas de IMC para decidir se a pessoa está com peso normal, ou abaixo do peso, ou acima do peso. Para saber qual é a sua situação, depois de calcular IMC, você deve encontrar o seu índice na seguinte tabela:
Por exemplo, uma pessoa com 1,70 m de altura e 65 kg, possui IMC de: A OMS estipula faixas de IMC para decidir se a pessoa está com peso normal, ou abaixo do peso, ou acima do peso. Para saber qual é a sua situação, depois de calcular IMC, você deve encontrar o seu índice na seguinte tabela:
As limitações do IMC são muitas, mas ele ainda é muito utilizado nos dias atuais. É fundamental, portanto, saber analisar esses resultados e compará-los com outros fatores.
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