Benefícios Primários do Óleo Essencial de Lavanda doTerra Quando ingerido, o óleo de lavanda reduz sentimentos de ansiedade e promove um sono tranquilo. Ajuda a aliviar os sentimentos de tensão quando ingerido.
O Óleo Essencial de Lavanda é um dos mais procurados óleos essenciais em qualquer parte do mundo. Conhecido pelas suas propriedades calmantes o Óleo Essencial de Lavanda da dōTERRA pode ser tomado internamente, aplicado na pele diretamente sem diluição e claro utilizado no seu difusor aromático.
Você pode ingerir colocando a gota em uma cápsula vegetal ou adicionando-a a um copo de água. Mesmo ao difundir o óleo, algumas gotas são suficientes para colher os benefícios.
Óleo essencial de lavanda não deve ser ingerido.
Adicione algumas gotas de Lavanda em travesseiros, roupa de cama, ou na planta dos pés para uma noite de sono restauradora. Adicione à água do banho ou aplique nas têmporas e na nuca para aliviar o estresse.
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Antes de deitar, pingue 2 gotinhas de óleo de lavanda, laranja-doce ou manjerona no travesseiro. Assim, o cheirinho vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, além de deixar o quarto com um clima relaxante. Experimente!
Como usar o óleo essencial de lavanda para ansiedade: Desfrute de um banho relaxante combinando várias gotas de óleo essencial de lavanda com uma colher de chá de óleo transportador, passe no corpo e entre no banho quente para que o calor aumente a absorção dos poros.
Entre os óleos recomendados para consumo, há os sabores de orégano, tomilho, gengibre, limão siciliano, dentre outros.
Suas propriedades mais conhecidas são as de acalmar, estimular, cicatrizar, conservar alimentos e desinfetar. O óleo essencial de lavanda é um dos mais utilizados, sendo bastante indicado para o combate à ansiedade e à insônia (inclusive de bebês) e para promover melhorias na pele.
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