Não é recomendável deixar o umidificador ligado no quarto a noite toda. Sem o sol, a umidade do ar já aumenta naturalmente, e o excesso de umidade promovido pelo aparelho passa a ser um problema. O principal deles é o aparecimento de mofo e bolor, que vão provocar problemas, especialmente para os alérgicos.
O recomendado é colocar o umidificador um pouco afastado de onde a pessoa está deitada ou sentada para deixar o ar mais úmido possível. Segundo os especialistas, o correto é não aproximar tanto o aparelho do rosto, porque assim não terá tanto efeito.
Sempre coloque água potável no umidificador de ar. Lembre-se que essa água vai evaporar e deixar o ar que você respira mais úmido. Se for uma água com resíduo, ou seja, ela pode ser prejudicial à saúde. Troque a água, pelo menos, uma vez por semana.
É recomendado ligá-lo por 3 ou 4 horas e desligá-lo. Manter o umidificador ligado por muitas horas ao dia pode levar ao excesso de umidade nas paredes e provocar o aparecimento e mofo e bolor, assim tendo o efeito contrário ao objetivo dele.
Para usar a aromaterapia durante o sono você pode usar um difusor elétrico, que deve ligado uma hora antes de você dormir, para que fique mais fácil descansar e deitar na cama já tranquilo. Outra opção é usar um pouco de óleo essencial em uma almofada ou pano, que devem ficar próximos da cama.
15 curiosidades que você vai gostar
MODO DE USO: Ao plugar o aparelho na tomada, deve-se adicionar 15 gotas de essência aromática ou óleo essencial Via Aroma para que o ambiente (médio de 30m²) mantenha-se aromatizado por até 4 horas.
Outra forma eficaz de usar a aromaterapia é na hora de dormir. Antes de deitar, pingue 2 gotinhas de óleo de lavanda, laranja-doce ou manjerona no travesseiro. Assim, o cheirinho vai te ajudar a ter uma noite de sono melhor, além de deixar o quarto com um clima relaxante. Experimente!
Segundo ele, um quarto com umidificador ligado 24 horas, por vários dias, pode levar a um excesso de umidade nas paredes e provocar o aparecimento de mofo e bolor. “Isso para quem tem problema respiratório é tão ruim quanto o ar seco”, explica.
Promove maior qualidade de vida
O umidificador tem como objetivo manter a umidade do ar e, consequentemente, aliviar os sintomas causados pelo tempo seco, ajudando a respirar melhor e proporcionando maior conforto e bem-estar.
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