A bandagem elástica, ou Kinesio taping, é uma técnica criada no Japão, nos anos 1970, pelo quiropraxista Kenzo Kaze para auxiliar no tratamento de lesões ao exercer pressão e força sobre músculos e articulações, promovendo apoio a estabilidade.
Tratamento Fisioterapêutico com Bandagem Elástica. As bandagens funcionais são muito utilizadas no tratamento fisioterapêutico em conjunto com outras técnicas especificas destes profissionais. A bandagem elástica possui como princípio a adequação do tônus muscular e a estabilização articular, com a correção de seu posicionamento.
Escolha a bandagem certa. Há vários diferentes tipos de bandagens, e é importante escolher aquela que irá funcionar melhor com o tamanho de suas mãos e o tipo de boxe que você pretende fazer. Considere estas opções quando for escolher qual comprar: Bandagens de algodão são uma boa escolha para treinos frequentes.
Antes de aplicar a bandagem é muito importante o preparo da pele. A região deve ser limpa com álcool e em alguns casos pode ser utilizado um fixador. O leite de magnésio é indicado como um pré aplicador. Se a bandagem for aplicada em regiões com presença de pelos, a tricotomia é necessária para garantir a aderência e a durabilidade do método.
Elas são comercializadas em rolos, com dimensões de 5mx5cm e disponíveis em diversas cores. Diferente das faixas de resistência elástica, em que cada cor representa uma resistência diferente, as cores das bandagens elásticas não influenciam em seu tensionamento, sendo todas iguais.
Qual o melhor protetor de colchão impermeável?
Como chama o ator que faz o filme lutador de rua?
Como funciona o processo de amamentação?
Como lavar panelas de aço inox Tramontina?
Como usar o mercado de envios?
Como são chamadas as pessoas não Bruxas nos Estados Unidos?
Como lavar o cabelo com tintura?
Qual é o valor do curso de bombeiro civil?
Qual é a era da fotogrametria estamos vivendo?
Qual é o nome científico do coelho?
Qual o objetivo do jornal digital?
Qual o nome do primeiro filho do príncipe Harry?
Como é o algoritmo de busca do Google?
Como Retrolavar a areia do filtro?
Como funciona o limite de crédito do Inter?
Como se chama o filho de Harry e Meghan?
Como ocorre o fenômeno da dispersão da luz?