Um dos componentes mais nocivos para a saúde do fígado é o álcool presente nas bebidas alcoólicas. Isso acontece porque o órgão demora muito para processá-lo e, durante essa tarefa, o álcool agride a estrutura física do fígado, causando pequenas lesões que vão impedi-lo de cumprir suas funções da maneira correta.
"O melhor conselho é que deve haver uma dieta equilibrada e saudável que forneça todos os nutrientes necessários para o fígado", diz a nutricionista Cardona. "Uma das principais dicas é o consumo de gorduras saudáveis, como abacate, azeite, nozes e sementes", conclui.
Um ótimo remédio caseiro para tratar problemas do fígado é chá de boldo pois tem propriedades que melhoram o funcionamento do órgão. No entanto, outra opção é escolher a infusão de alcachofra e de jurubeba, que é uma planta com excelentes propriedades digestivas, que facilitam a digestão e protegem o fígado.
Se você já identificou a anomalia no seu fígado, deverá ir ao seu médico para que comprove a origem da mesma e inicie um tratamento. Se a causa não é uma doença mais grave, pode complementar o tratamento médico com remédios naturais. Continue lendo e descubra quais são os remédios caseiros para o fígado inflamado.
O fígado é um dos órgãos mais relevantes de nosso organismo, já que se encarrega de transformar os alimentos em energia, eliminar as toxinas, regular os níveis de gordura e aminoácidos, entre outras funções. Por isso, é fundamental cuidar dele e tentar mantê-lo sempre saudável.
O boldo é uma das plantas medicinais mais populares para tratar diferentes anomalias e doenças do fígado. Contém altos níveis de boldina, um alcaloide que favorece o funcionamento da vesícula biliar aumentando a produção de bílis e permitindo sua expulsão correta. Por isso, é um potente depurativo para o fígado.
Na linha dos alimentos para curar o fígado inflamado, a cebola conta com propriedades diuréticas e depurativas ideais para regular o funcionamento do sistema digestivo e reduzir a inflamação hepática.
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