Ao esfoliar a pele todos os dias, você acaba retirando demais sua proteção, deixando-a muito suscetível a até mesmo infecções. Também deixa a pele mais sensível, e faz com que ela produza mais oleosidade como uma forma de defesa.
Além de ferir a superfície, ela pode tirar a proteção natural do rosto, deixando-o exposto a bactérias e fungos. ... Esfoliar o rosto todos os dias também pode deixar a pele ressecada e sensível, mas propensa a irritações. Por isso, é fundamental sempre usar um hidratante facial depois da esfoliação.
Esfoliar, mas sem prejudicar
Esta é uma dica valiosíssima: de jeito nenhum repita esse hábito todos os dias. A explicação é porque os agentes esfoliantes do produto podem criar pequenas lesões na pele. Com isso, eles abrem espaço para possíveis infecções cutâneas.
Para as peles normais ou secas, o ideal é apostar na esfoliação uma vez na semana, enquanto as donas de uma cútis oleosa podem investir na prática no máximo duas vezes na mesma semana.
Não se submeta ao processo mais do que uma vez por semana, pois a esfoliação excessiva pode causar irritação, sensibilidade e acentuada descamação da pele, removendo ainda a sua proteção necessária para manter-se saudável.
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Na verdade, não há um consenso entre os experts, mas, em geral, todos indicam que a esfoliação caseira deve ser feita entre uma a duas vezes por semana. A médica King recomenda que você observe como sua pele reage ao procedimento para ter uma noção mais apurada do que é melhor.
As peles normais e mais secas podem fazer esfoliação uma vez por semana ou a cada 15 dias. Já a recomendação para as oleosas e sensíveis é de até duas vezes por semana. As peles acneicas não devem se submeter à esfoliação sem consultar um dermatologista antes.
depois de esfoliar, também é recomendado hidratar a pele e aplicar um óleo corporal. isso porque o esfrega vai retirar naturalmente uma parte de sua camada protetora - e, então, a hidratação seguida de um óleo corporal ajuda a repor os lipídios que existem na superfície de nossa pele.
Quando a esfoliação se torna excessiva, reduzimos o manto lipídico presente na pele e com isso, as defesas naturais do organismo diminuem. “A partir disso é comum intensificar a coceira e o ressecamento, além de nos deixar mais suscetíveis à entrada de microorganismos, aumentando o risco de infecções na pele.
Esfoliação apenas uma vez na semana, hidratantes e beber bastante água. Já as peles mais oleosas e mistas os cuidados com a esfoliação podem ser cerca de duas vezes na semana para contribuir com a remoção do sebo da pele.
A Drª Betina explica como: “Podemos usar anti-inflamatórios tópicos ou orais prescritos, além de cremes prebióticos e cicatrizantes, água termal, estimulantes da restauração da flora bacteriana e outros produtos que ajudam a acalmar a pele”, recomendou.
O QUE EU PRECISO FAZER DEPOIS DE ESFOLIAR O ROSTO? A esfoliação substitui a limpeza no ritual de beleza, então é só seguir sua rotina normal. Para equilibrar o pH da pele e matificar, é importante usar um tônico. Depois, vem a etapa da hidratação, já que a esfoliação retira a oleosidade natural do rosto.
Esfolie todo o rosto com cuidado e sem pressa. O ideal é dedicar 2-3 minutos ao total. Esfoliar por segundos não vai ser eficaz, mas também cometer um excesso pode machucar a pele. Escolha um produto que seja adequado para o seu tipo de pele.
Então aqui a ordem fica: primeiro esfoliante (para os dias que for esfoliar) e depois o tônico ou água micelar. Caso não seja o dia de esfoliar, pode pular direito para a solução. Agora que sua pele já está completamente limpa é hora de focar no que você quer tratar ou melhorar na aparência da sua cútis.
Benefícios da esfoliação
Além de deixar a pele mais lisa e macia, a esfoliação corporal ainda uniformiza sua tonalidade, estimula a circulação sanguínea – o que melhora a celulite – e auxilia na eliminação de toxinas e impurezas.
Esfoliar a pele pela manhã pode ser melhor
Portanto, esfoliar a pele de manhã é o ideal, uma vez que as células mortas terão se acumulado bastante e devem ser descartadas.
Para que as suas pernas se mantenham sempre macias e com uma tonalidade mais uniforme, é importante fazer uma esfoliação caprichada pelo menos duas vezes por semana. A dica é escolher um dia de folga, em que a agenda esteja mais livre, para poder se dedicar ao cuidado sem pressa.
Como fazer esfoliação corporalPrimeiramente, umedeça todo o corpo.Em seguida, comece a esfoliação. ... Aplique o produto esfoliante por toda a pele fazendo movimentos circulares suaves, nada de movimentos bruscos e forçados.Após a massagem, deixe o produto agir na pele por alguns minutos.
Esfoliação corporal passo a passo1- Umedeça todo o corpo.2- Comece a esfoliação dos pés e suba por partes até chegar nos braços e tronco.3- Aplique o esfoliante com movimentos circulares suaves, fazendo uma leve pressão.4- Deixe o produto alguns minutinhos no corpo.
A esfoliação deve ser feita após a higienização da pele com um sabonete ou uma espuma de limpeza específico para seu tipo de pele. Com o rosto limpo, mas ainda úmido, aplique o esfoliante com as pontas dos dedos, em movimentos circulares e suaves. O cosmético é abrasivo, por isso seja cuidadoso na hora de aplicá-lo.
Para fazer uma esfoliação caseira, misture duas colheres de sopa de mel e uma colher de sopa de bicarbonato de sódio. Umedeça a pele com água fria e aplique a mistura no rosto utilizando movimentos circulares. Em seguida, enxágue bem.
Para fazer o esfoliante é simples, basta misturar uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de açúcar e pronto. É só aplicar no rosto com movimentos leves circulares, massageando o rosto por três minutos, depois é só enxaguar com bastante água.
Em geral, peles espessas e oleosas podem ser esfoliadas com produtos faciais próprios, sempre com a pele úmida, diariamente. Mas peles mistas, recomendo usar o esfoliante duas vezes por semana. Já peles secas e sensíveis, a cada 15 dias e sempre com cautela.”
"É sempre muito importante limpar a pele. Muitas vezes nós não temos noção da sujidade da pele só de olhar para ela. Isso porque os poluentes, por exemplo, impregnam na pele, e muitas vezes não podemos visualizá-los. Eles podem prejudicar bastante", explica a dermatologista Dra.
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