10 sintomas físicos de doenças emocionais
A Inteligência Emocional é uma habilidade que permite compreender suas próprias emoções e gerenciar suas respostas em sociedade, tornando o processo mais consciente e equilibrado. Este tema se popularizou em 1995 pelo psicólogo e escritor Daniel Goleman.
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Uma pessoa emocionalmente inteligente é aquela que tem a capacidade de gerir os seus próprios sentimentos e os dos outros. Isto é a inteligência emocional, assunto sobre o qual já falamos diversas vezes. Pessoas emocionalmente inteligentes têm uma série de hábitos e comportamentos que contribuem para a sua capacidade de gerir as suas próprias ...
O seu tipo de inteligência emocional é a empatia. Como a relação com o mundo depende sempre da referência do eu x outro, a empatia é um tipo específico de inteligência emocional, que permite que você se coloque no lugar do outro para experienciar sua dor, sem, no entanto, deixar de reconhecer que aquela dor não é sua; portanto não lhe pertence.
Neste teste ajudamos você a avaliar seu nível de dependência emocional. A dependência emocional é um comportamento vicioso no qual a pessoa acredita necessitar de alguém para viver, se sentir pleno ou ser feliz. O nível de apego é tamanho que quem a sofre não consegue ficar bem quando o outro não está.
Com isso, o dependente emocional atua como se fosse um satélite, sacrificando sua própria individualidade para manter a todo custo o vínculo afetivo. A dependência emocional é muito frequente entre os casais, mas também pode ocorrer nas relações familiares e de amizade.
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