Para fazer o chá de oliveira, basta ferver um punhado de folhas secas de oliveira em um litro de água e beber várias vezes ao dia.
Benefícios. O extrato, o chá e o pó da folha de oliveira são utilizados em vários países devido ao potencial de seus compostos bioativos, que podem ter efeitos antioxidantes, anti-hipertensivos, propriedades anti-inflamatórias, hipoglicêmicas e hipocolesterolêmicas.
Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água. Quando entrar em ebulição, adicione 2 colheres (sopa) de folhas de oliveira. Tampe e espere 20 minutos. Decorrido esse tempo, coe e tome a primeira xícara.
A folha de oliveira é a folha da árvore na qual nasce a oliva, mais conhecida como azeitona – tanto a verde quanto a preta. Basicamente, a folha da oliveira é fonte de propriedades medicinais promotoras de ação curativa e, por isso, ela pode ser usada em benefício da saúde do corpo humano.
Como preparar e tomar :
Como preparar e tomar Ferva um litro de água em uma panela que não seja de alumínio. Ao levantar fervura, despeje um punhado de folhas secas de oliveira. Ferva mais um minuto, deixe esfriar e coe . Faça um chá fresco a cada dia .
O chá de oliveira pode alterar o sono se tomado em jejum à noite, podendo causar ocasionalmente hipoglicemia, com sintomas de fome - podendo, desta forma, influenciar no sono.
Informação Adicional
| Fabricante | Zona Cerealista Online |
|---|---|
| Cetogênico | Sim |
| Rico proteínas | Não |
| Vegano | Sim |
| Germinável | Não |
Além disso, um chá feito com as folhas de oliveira, pode ser usado como desinfetante bucal, no sangramento e infecção das gengivas, em gargarejos e na dor de garganta. Para fazer o chá de oliveira, basta ferver um punhado de folhas secas de oliveira em um litro de água e beber várias vezes ao dia.
Lindsay Brown, mostrou que o chá de folhas de oliveira pode ser um aliado no processo de emagrecimento", informa o médico homeopata Roberto Debski.
O chá de oliveira se tornou popular nos últimos anos graças ao seu potencial efeito emagrecedor. Mas este não é o único benefício da bebida, que é rica em antioxidantes como a oleuropeína, maior responsável pelos efeitos deste chá. Então confira abaixo os benefícios do chá de oliveira para a saúde e a boa forma.
Trata-se do extrato de folha de oliveira. Saiba mais sobre essa planta e os benefícios de usar as folhas. A oliveira é a árvore das azeitonas, das quais se extrai o azeite de oliva. O nome científico dessa planta é Olea europaea, considerada uma das mais antigas do mundo.
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